工具柜厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
工具柜厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

糖尿病人怎样合理的食用水果【消息】

发布时间:2020-09-16 18:05:02 阅读: 来源:工具柜厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病在临床上比较常见,糖尿病的存在给患者的身体带来了严重的损害,了解了糖尿病的检查,就能有正确的方法去治疗糖尿病,因此,大家一定要注意糖尿病的检查。糖尿病患者一定要选择正规的医院去进行治疗,糖尿病患者该怎么食用水果:

专业医师告诉我们,水果中都含有一定的糖分的,所以糖尿病患者在食用水果的过程中要谨慎,比如我们常见的西瓜的血糖指数在水果中最高,但含糖量较低,造成的血糖负荷不是太高,适量前提下,是可以吃的;而柚子虽然血糖指数低,但多吃也会影响血糖,所以也要限量食用。

不少糖友认为柚子含糖少的想法是一种完全的误区,不能从口味上来判断一种水果的含糖量。其次,还要尽量在两餐中间吃水果,饭前或饭后立即吃会影响血糖;要白天吃,不要睡前吃,最好吃完以后做点运动,降低血糖;掌握水果的交换量,与主食做好交换,例如扣掉下午作为点心的两三块饼干,然后吃一个中等大小的水果。

(实习编辑:谢运胜)

湖北格力销售公司总经理被正式免职水压机

腈菌唑悬浮剂的介绍剑叶鸦葱

尧辰社区推动建立社区健康档案

禁燃禁放文明祭扫

相关阅读