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【消息】孕妇洗澡注意事项有孕妇洗澡注意什么孕妇洗澡应该注意什么

发布时间:2021-01-03 00:53:13 阅读: 来源:工具柜厂家

随着准妈妈怀孕天数的增加,肚子越来越大,洗浴就显得越来越艰难,容易出现滑倒之类的情况,那么到底孕妇洗澡注意事项有哪些呢,孕妇洗澡应该注意什么,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇洗澡四大注意事项

1、注意水温

以30℃~38℃为宜,水温摸着温热即可。水温太低会导致孕妇感冒,水温太高会对体内的胎儿有损害。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害多为不可逆的永久性损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。

2、时间控制

以10~20分钟为佳,孕妇洗澡时间不宜过长。淋浴间一般空间狭小,随着洗澡时气温的升高,室内氧气逐渐渐少。孕妇会出现头晕、胸闷、四肢乏力的现象。如果持续时间太长,胎儿也会因供氧不足出现胎心快、缺氧的现象,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

3、洗澡频率

准妈妈洗澡最好每天1次。如果做不到每天都洗澡,那起码每天用温水擦擦身。因为怀孕后新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛,因而孕妇更容易出汗,所以更加要注意清洁卫生,预防皮肤及尿路感染

4、采用淋浴

孕妇洗澡要采取淋浴,不宜盆浴泡澡。因为怀孕后机体的内分泌发生了改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,此时如果盆浴,水中的细菌、病毒就很容易进入阴道和子宫,导致阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,这样势必增加孕期用药的机会,也容易留下畸胎或早产的隐患。如果胎儿月份大了站着不方便,可在浴室放一个凳子,坐在凳子上洗。

12 随着准妈妈怀孕天数的增加,肚子越来越大,洗浴就显得越来越艰难,容易出现滑倒之类的情况,那么到底孕妇洗澡注意事项有哪些呢,孕妇洗澡应该注意什么,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇洗澡清洁敏感部位的方法

1、肚脐

对于肚脐的清洗,可每次洗澡前,用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢,等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净,不要太过勉强,以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤,造成破皮出血,反而容易引起感染,对准妈妈及胎儿造成严重伤害。

2、外阴

要每天清洗,用清水即可,不用洗剂,也别冲洗阴道,避免影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。洗完澡可先穿上宽松的长袍,等阴部风干后再穿上内裤。

3、乳房

一手向上托住乳房,另一手顺时针方向轻揉,动作要轻柔,避免引起子宫收缩。浴后可以抹些橄榄油,这样可保持乳房皮肤滋润而有韧性,防止以后喂奶发生乳头皲裂。

4、腋下

腋下汗腺丰富不可用热水刺激,也不宜用澡巾用力搓。可把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,抬起胳膊用温水冲,手指轻揉摩按,促进血液循环。

5、肚脐

洗澡前用棉花棒蘸点乳液,等污垢软化后再洗净。如果无法清除干净,也不用勉强,避免用力过度而伤害肚脐周围的皮肤,造成破皮出血,反而使胎儿受到感染。

孕妇冬季使用浴霸须当心

冬季天气转冷后,为避免受凉感冒,准妈妈洗澡时常会用到浴霸,但有两点需要注意:

1、不要太热

准妈妈的体温对胎儿的影响很大,当准妈妈体温超过40℃的时候,会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响,因此准妈妈洗澡不能用太热的水,同样,秋冬季使用浴霸时也要注意不要太热。

2、注意通风

因为使用浴霸后浴室内的空气湿度会很大,容易造成准妈妈缺氧以致影响胎儿,所以使用浴霸的同时要尽量通风;或者,尽量缩短使用时间。

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