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【消息】细数月经不调常见原因弄清真相不担心

发布时间:2021-01-03 01:48:36 阅读: 来源:工具柜厂家

如今很多女性经期都会碰到各种问题,有的流量特别多,有的又少得可怜,还有的每次来都疼痛难忍。虽然大多数情况下,月经不调是没有危险的,但弄清实情总不会让人太担心。下面是几个导致月经不调的常见原因,了解一下吧!

1、压力

压力是导致月经不调最常见的原因,压力越大身体就会产生越多皮质醇激素,而皮质醇激素直接影响身体释放雌激素和孕激素这两种性激素。所以,如果血液中皮质醇激素过多,就会影响月经周期和流量。

2、怀孕

大部分女性怀孕时都会停经,但也有部分女性怀孕期间照常来月经,只是量会特别多,或者经期推迟很多。如果有可能怀孕了,一定要告诉医生。

3、饮食

导致月经不调另一个常见原因就是饮食,简单地说与体重有关,如果你吃了过多富含碳水化合物的不健康食物,体重增加,身体产生的激素水平与平时不同,就会改变排卵期。同样的道理适用于减肥的女性们。

4、锻炼

我们的身体需要能量来行经,如果你在健身房里燃烧了太多的脂肪,消耗了太多的能量,月经期就没有能量来正常排放月经了。

5、避孕药

避孕药会导致内分泌的紊乱,造成月经失调。长期服用的话,还可能造成排卵障碍,导致不孕的可能,所以一般不建议经常采用这种方式避孕。

6、饮酒过多

肝脏有助于调节女性的月经周期通过代谢雌激素和孕激素,但过量饮酒对肝脏会有损伤,这直接干扰肝脏对这两种荷尔蒙的正常代谢,导致失衡,从而造成月经失调。

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