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做到这3件事胎心胎动异常可以避免-【新闻】

发布时间:2021-04-11 17:57:17 阅读: 来源:工具柜厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕期注意事项有很多,孕妈妈别忘了胎心监测和胎动异常,胎心和胎动是胎宝宝在妈妈肚子里的重要生命体征,做到这3件事,胎心胎动异常可以避免。

胎心和胎动是胎宝宝在妈妈肚子里的重要生命体征。胎心和胎动异常都直接反应了宝宝的状况,当孕妈妈发现宝宝的胎心或者胎动出现异常时,都要及时做出应对,以免延误时机,造成不可挽回的后沟。那么,胎心和胎动异常可以避免吗?做到这3件事,胎心胎动异常可以避免。

1.避免情绪波动过大

孕妈咪若情绪波动过大,如经常突然地生气、愤怒或焦虑,会刺激植物神经系统的活动,使宝宝的胎动多于平常的3倍,不利于宝宝的健康发育。

2.避免发烧生病

孕妈咪发烧生病时,会影响胎宝宝对营养的吸收和神经系统的发育,导致胎心率减慢、胎动减少。所以,孕妈咪平时要注意营养和运动,增强抵抗力,避免生病。

3.避免浓茶和咖啡

浓茶和咖啡中的咖啡因会对神经系统起到刺激作用,所以,孕妈咪要避免饮用,否则会对胎宝宝产生不利影响,导致胎宝宝心率加-突,胎动增多,并且出生后会比其他宝宝更易吵闹和烦躁。

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