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日常生活小保健让完美婚姻很easy0

发布时间:2020-03-04 19:03:24 阅读: 来源:工具柜厂家

日常生活小保健让完美婚姻很easy

日常生活小保健让完美婚姻很easy

每个人都担心自己能否有完美和谐的性生活。其实想要保持完美的性生活没那么难,只要按照以下方法进行保健,就能很容易的让你保持完美的性生活。

体育锻炼是对性功能最好的补充

女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的帮助。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

纯棉内裤让生殖器保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。

性幻想是性爱的好伙伴

工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象你和一个完美女人的邂逅,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性生活的敏感性。

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